香港的 鄺文傑 KWONG Man Kit, Aleck – 表達藝術治療師 Expressive Arts Therapist 寫了一篇【七種思考形態 (thought patterns)/ 注意力策略 (attentional strategies)】，前面幾個狀態，能把做沙遊創作時狀態解釋得很清楚。
多數的沙遊治療師都會鼓勵個案不要思考，這邊講的思考，是偏向左腦功能的，也是本圖當中的思慮（logical thought），包含了命名、詮釋、規劃、計畫等。
相反的，沙遊治療師期待個案是以這表中非思慮（automatic thinking）的狀態進行沙盤創作，讓許多無意識、深存在記憶中的經驗能夠浮現。
挑選物件的時候有一些部分很接近不思慮（scanning），隨著視線掃過物件，不專注在任何一個物件上，但偶爾會有一些靈光一閃、直覺浮現。
完成沙遊作品的時候，沙遊治療師也會鼓勵個案再多投入欣賞的歷程一會兒，這張表上的無心，英文其實是一種沒有自我的專注，這種沒有自我的專注，對很多長期因為過度思慮而引發精神困擾的個案，也是一種意識狀態的轉變，讓他們能停下內在的絮絮叨叨。
在沙盤完成後續的諮商對話當中，心理師也可以詢問一些問題，促進個案對於當下的自我覺知，包括感受如何？出現甚麼身體反應？這部分也會與正念（mindfulness）連結。
沙遊創作，不僅是一種藝術創作的過程，整個人的心智與意識，也都在轉變著，特別是進到平時日常生活不會經驗到的意識狀態，這些意識狀態的切換，能對困擾知覺狀態解除有所助益。
