「我的小孩寫作業總是拖拖拉拉，要我三催四請，講話左耳進右耳出。」
這是ADHD（注意力不足過動症）家長常見的心聲，也是ADHD孩童注意力不足常有的表現。
隨著精神醫學的發展和學校心理輔導的推廣，ADHD個案很容易被注意並轉介諮商。ADHD雖可能在許多方面造成困擾，但相對於其他兒童青少年身心疾患，相對好處理，且「越早治療，效果越好」。
「整合式治療」是目前公認最有效果的治療模式，也就是除藥物外，加入認知行為治療，並加強學校家庭的互動教育功能。
在診間常會遇到許多家長，想在家中幫助小孩，但不知方法。其實「玩遊戲」正是結合了「認知行為治療」和「互動教育」的功能。
一些小遊戲不但可以提升注意力，也可增近親子關係。例如：木頭人、老師說、心臟病、疊疊樂等，因這類遊戲在玩的過程中，兒童必須要「持續」的保持專注，抑制不合遊戲規則的衝動，和加強對指令的理解與小肌肉的控制。如此在遊戲中訓練，孩童的接受度較高，專注力也會提升。
但須提醒的是，家長想在家中運用這些遊戲訓練兒童，仍要記得「不可硬性強迫」，讓遊戲回歸其歡樂及自主選擇參與的本質。若有需要，也可向身心科醫師和心理師討論如何進行，或讓孩童直接參與由專業身心科醫療團隊，依照每個孩童的差異，量身打造的個別或團體治療方案，較能確保其成效。
