女人可以撩你,但你不能騷擾。
男性同胞也要有被撩的機會。
歡迎挑戰性別框架
原文大意為傳統上女性常扮演服務照顧的角色,男性為了避免男子氣概被別人質疑或自我懷疑,會抗拒照顧的特質,做這些女性的活動。
男人們!會照顧小孩做家事才MAN好嗎!
Jean baker miller
The man, or the boy, in his development is psychologically deterred from incorporating serving characteristics by an easily observable fact: there are already people around who are clearly meant to serve and they are girls and women. To perform the activities these people are doing is to risk being, and being thought of, and thinking of oneself, as a woman. This has been made a terrifying prospect and has been made to constitute a major threat to masculine identity.
維琴尼亞·薩提爾(Virginia Satir,1916年6月26日-1988年9月10日)是美國人。一位世界知名的社會工作師,亦是家族治療的先驅。(引自維基百科)
如果大家都能像這樣想,恐怖情人就少一點。
原文
“I want to love you without clutching, appreciate you without judging, join you without invading, invite you without demanding, leave you without guilt, criticize you without blaming, and help you without insulting. If I can have the same from you, then we can truly meet and enrich each other.”
― Virginia Satir
沙遊治療是一種非口語的治療方法,透過讓求助者沙盤(如留言處)中擺放各類有象徵意涵的玩具或物件,個人的內在精神世界就得以活化與運作,但在此之外仍需要有個沙遊治療師於旁邊,提供一自由且受到保護的空間,則個案的潛意識素材將會自然地湧現。
沙遊治療創始人Dora Kalff曾受過榮格分析,將沙盤結合榮格分析的理念來實施,能協助成人達成榮格取向所追求的個體化(individuation)之治療目標。
沙遊治療因為其非口語的性質,多數運用在兒童治療上,但成人也可以透過沙遊治療歷程,進而接觸自己的潛意識。
此取向的效果深遠,作用的層次在於個人內在潛意識,屬於一種長期的治療方式,有如中藥一般。
🌳自由與保護兩者很難同時存在,野生動物擁有自由卻未受到保護,家禽家畜受到保護卻失去自由,而兒童也是受到保護但不自由,成人則依其所再國家或歷史朝代而擁有其一,能同時擁有兩者是很罕見的,這也是沙遊治療何以如此迷人的原因之一。
🌳自由是什麼呢?個人能做他想做的事即是自由。在口語治療中個人可以很自由的說他想說的,在沙遊治療中個人能自由的在沙盤中去做他想做的「做」往往比「說」更能呈現出完整的個人。
🌳保護又是甚麼呢?使其免於曝光,使其未所做的內容不受到懲罰或批評、或不受到評價。而且祕密被守住了。個人可以安全地做自己。又個人不需要戴面具。又當個人失去自由且需要被協助以免傷害自己或治療師時,治療師會加以保護。
摘自沙由-非語言的心靈療法。Ch11.沙游治療四要素:自由、保護、同理、信任。
安斯沃斯(Mary Ainsworth )是依附理論的提出者,
學者 Ainsworth(1989)整理出依附對象和一般人際對象的不同,依附對象具備三個功能:
(一)親近功能
我們想與依附對象維持親近,包含心理上親近和身體上靠近,和依附對象分開時會感到難過痛苦。
(二)避風港功能
當我們遭遇危險或威脅時,依附對象是我們的避風港,他可以提供保護、緩解痛苦、也是支持和安慰的來源。
(三)安全基地功能
以依附對象為安全基地,讓我們可以安心向外探索環境。
其中「安全基地」被認為是最重要的功能,當親密伴侶可以成為安全基地,除了讓個體可以自在安全表達自己內心需求或渴望,更可以做為個體開展社會生活的厚實心理基礎。如同幼兒的探索行為,短暫冒險離開母親,在需要的時候回返母親身邊,再繼續探索行為,母親成為幼兒可以安心向外冒險的安全基地;相反地,當母親離開或消失時,幼兒探索行動就停止了。
原文是給母親育嬰的建議,但養小孩是爸爸和媽媽共有的工作。
My adivice to mothers is not to miss an oppotunity to show affection to their babies
MBTI為梅布母女二人援引榮格理論發展之測驗。
想做MBTI心理測驗由此去
https://goo.gl/PDyjDN
維基百科介紹
https://goo.gl/GEQ5nh
愛智者書窩好書介紹
榮格人格類型:https://goo.gl/dqbuiG
瑪麗-路易絲·弗蘭絲(Marie-Louise von Franz,1915年1月14日-1998年2月16日),瑞士容格心理學家,出生於德國慕尼黑。她從1933年與容格工作直至1961年容格去世為止。她創辦蘇黎世容格學院,而且一生中分析了65,000個夢。她寫了超過20本的分析心理學著作,以童話分析最為著稱。摘自維基百科。
阿尼姆斯(Animus)為女性內在的陽性傾向,會投射於外在他人而引發自身感受。
焦點解決短期治療
焦點解決治療,或稱尋解導向治療是近年逐步發展至成熟的輔導模式。這輔導模式是一套積極、以行動為主的心理治療,成為後現代主義家庭輔導的代表理論之一。此治療模式於70年代主要由史提夫·狄世沙及燕素·金柏夫妻發展,並於同事於1976年於同事成立短期家庭治療中心,提供個人及家庭心理治療,並且不斷進行臨床經驗進行研究、理論探索及專業培訓,最後逐步演變成輔導模式。(引自維基百科)
焦點解決找尋成功經驗也找尋通往成功的行動,預設個案是有能力的,總有問題沒那麼嚴重的時候,總有些時候會成功,焦點解決擴大這些成功經驗,讓當事人知覺自己的行動與效能,並以正向的眼光看待當事人。
卡倫·荷妮(Karen Horney,1885年9月16日-1952年12月4日),德國心理學家和精神病學家,新弗洛伊德學派研究者。社會心理學的先驅。對基本焦慮研究貢獻良多,並提出理想化自我的心理學概念。荷妮反對弗洛伊德將人類的心理現象歸結為生死驅力、性衝動(Libido)與陰莖羨妒(Penis envy)等概念,認為人類某些的精神衝突是由外部文化及環境造成的。(摘自維基百科)
原文:
Fortunately analysis is not the only way to resolve inner conflicts. Life itself still remains a very effective therapist.
梅蘭妮·克萊因((Melanie Klein,1882年3月30日-1960年9月22日),英國精神分析學家,生於維也納,主要貢獻為對兒童精神分析以及客體關係理論的發展。
原文是講嬰兒回應母親。
Feelings of love and gratitude arise directly and spontaneously in the baby in response to the love and care of his mother.
安娜·佛洛伊德(Anna Freud,1895年12月3日-1982年10月9日)是一位心理學家,西格蒙德·佛洛伊德和馬撒的第6個、也是最年幼的孩子。1895年出生在奧匈帝國首都維也納,追隨父親,對新開闢的心理分析領域做出貢獻。與她父親相比,安娜·佛洛伊德的工作強調自我的重要性,其能力可以通過社會的訓練。(摘引自維基百科)
I was always looking outside myself for strength and confidence, but it comes from within. It is there all the time. 真相是原文沒有因為有你,男性同胞撩到抱歉。
協助將羅夏克測驗量化
用此招撩人請維持適當身體界限