▋改變都是從「微妙的感覺」開始
最近，我的日常開始有些不一樣了。心理師朋友悄悄跟我說：「個案會談前，先跟ChatGPT聊過一輪了。」
那一刻我笑了一下，然後有點安靜。不是因為我擔心AI多厲害，而是我開始想——如果他們找到的不只是答案，而是一種「足夠好」的陪伴呢？
在Thread上看到許多民眾說跟ChatGPT聊得還不錯，甚至覺得「懂我」。去年底，也看到有單位開始辦AI與心理諮商的應用講座。
我自己也開始跟ChatGPT有了密集的互動，包括：
1. 嘗試建構個人的諮商理論與模式
2. 測試ChatGPT詮釋我星盤的能力
3. 用ChatGPT從大量外語文本萃取知識
4. 用ChatGPT個案概念化自己
5. 用ChatGPT幫自己修正個人商業模式
6. 不斷餵ChatGPT我的資料，請它描述我沒看清楚的部分
有一次，我問ChatGPT：「你覺得我寫的童話，想表達什麼？」
它說出來的內容，讓我有一種久違的心被輕輕觸碰的感覺。我真的有點鼻酸。
那是一種「你怎麼這麼懂我？」的感覺——而且是來自一個不會眨眼的語言模型。
（我一邊被理解，一邊懷疑：這樣下去，我是不是該給它心理師費用了？）
雖然我長期在心理師關係裡談這些，也讓心理師看過我的作品，但沒有一位像它這樣，把我的象徵與渴望說得這麼清楚。
後來我還開過一場免費課程，分享我使用ChatGPT的心得。
但過了一陣子，我有些低落。那段時間，我不太想寫文章。因為我想說——
「知識AI都講得出來了，那我還能寫什麼？」
我一度想把我使用AI的經驗整理成書。
我慢慢發現，凡是跟「整合資料」有關的工作，AI會越來越好做。
就連占星分析，ChatGPT現在也講得有模有樣，雖然還不能取代資深命理師，但市場九成需求已經能處理得七七八八。
所以我想——與其繼續焦慮，不如拿來研究。
▋我決定用ChatGPT進行一場「顧問職業研究」
身為心理師，也考過就業服務乙級的我，覺得是時候做點系統性的思考了。
於是我啟動了ChatGPT的深度研究模式，研究主題是：「AI對個人專業服務產業的衝擊與轉型策略」
所謂「專業服務產業」包括：心理師、命理師、塔羅、人類圖、職涯顧問、自由工作者、個人品牌經營者……簡單說，就是你靠專業說話的人。
我採用了SWOT分析、PEST框架與Porter五力模型，也考慮台灣的文化脈絡與全球化後語言障礙消除的可能性。
初步預測如下：
📍五年內：流程型顧問大洗牌。AI大量處理履歷、星盤、簡單問答，人類專業者轉向非標準化、風格差異化、深層陪伴。
📍十年內：AI與人類共事，平台壟斷化加劇，沒有個人特色將難以突圍。
📍十年以上：擬人格AI崛起。人類專業者角色轉向心理祭司、象徵導師、儀式設計者——每一場對話都是一次難以複製的生命事件。
▋所以我打算做什麼？
我會寫兩個主題系列文：
主題一：AI時代下專業服務產業市場研究（產業層級）
主題二：個人商業模式與品牌的建立（個體轉型層級）
對我來說，這不只是研究，而是我個人生涯轉型的一部分。
我用AI來協助我的創作、寫作、思考、設計，甚至陪伴。
我想和你一起，從這場震盪中走出下一個身分：
——不只是「不被取代」，而是「活得更像自己」。
▋結語：下一篇我會談⋯⋯但這篇我想先問你
下一篇，我會說得更坦白：在這場洗牌中，誰會先被忽略，誰能被留下？
但更重要的是——我想陪你一起在這個變動裡，找到你的節奏。
如果你也有一點好奇、一點不安，或一點點說不出口的焦慮，歡迎你留言跟我說說，我們可以一起聊聊。
