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生涯發展

發現我的天才 :打開34個天賦的禮物

by valeyet 2020-01-15
written by valeyet 2020-01-15

作者:馬克斯.巴金漢(Marcus Buckingham)
出版社:商業週刊
出版日期:2016/01/28

【別在吃得苦中苦,發揮天賦,順著本性做事】

在華人傳統有一種想法,認為要吃得苦中苦方為人上人,或許是因為先天環境狀況不佳,華人是一個相當強調堅毅與忍耐的民族,小時候應該很多讀者也被爸爸媽媽說過要會吃苦,這本書卻抱持著革新性的觀點,作者認為,每個人都有些持久穩定的反應傾向,而且有正面的效能,作者稱之為天賦(talent),天賦就是能帶來效益的重複性思想、感情或行為模式,與其去讓自己吃苦,彌補自己的弱點,不如發揮自己的天賦。

【能力的組成:天賦、知識、技巧】

作者認為能力是一種持續且近乎完美的表現,能力有三個構成的要素。
1.天賦。因為天賦是天生且自然反覆出現的思想、感覺或行為模式,所以自己很難覺察,最有效的方式是做一些心理測驗。天賦是不會消失且難以改變的。
2.知識。知識是可以學習且可以輔助天分的部分,例如一個人若有幫助別人的天分,他若繼續學習助人的相關知識,就會使天賦更強大。
3.技巧。除了知識外還需要一些技巧,技巧需要學習與鍛鍊。
當一個人的天賦能有知識與技巧的輔助,就可以構成一項能力,幫助一個人持續的有傑出的表現。
要發揮自己的天賦還需要加上兩個要素,一知識,二技巧。舉個例子來說,假使一個人有同理的天賦,那麼若她要成為一個心理師,他還會需要對於心理治療與心理疾病的知識有所了解,第二點,他還需要學會整套的諮商流程。

這本書訪談了非常多的成功人士,歸結出了34種天賦,透過書中所提供的測驗,每個人都可以找到自己身上有哪5種天賦比較強,書本並提供你相關建議,告訴你如果調整自己的工作脈絡,而能發揮自己的天賦。

以下是我的測驗天賦結果,提供給讀者當作內容參考:
23.蒐集--嗜好收藏:你喜歡收集各種資訊或有形的實物,收藏的當時很難推斷何時、為何會需要他們,但誰知道未來會如何、有朝一日會不會派上用場?
24.思維--愛動腦:你喜歡腦力激盪,例如解決一個問題、想點子,或了解另一人的感受,視你其他方面能力而定。你喜歡獨處,這樣才能沉思冥想。你個性內向,經常捫心自問,並在自己身上測試答案。
25.學習--好學不倦:從無知道足以勝任、執著精進的過程使你能量飽滿。這不一定代表你想變成某一領域的專家或學術地位的尊崇。學習的結果遠不如過程重要。
10.關聯--注重關聯性:不能互相殘害,因為可能害人害己;不能使人受苦,這樣反而會苦了自己。你很體貼、周到和寬容,由於確信人類應該團結,因而為不同文化背景的人搭起橋梁。

【我與本書的相遇經驗】

這本是大學時代的書了 有再版
我的中學生活其實相當貧瘠
除了國中有漫畫看 高中開始打牌以外
沒接觸太多東西
對自己是甚麼樣的人 認識相當模糊
還在走艾瑞克森的自我認同與角色混淆的階段
那時候會喜歡命理 喜歡心理測驗
有很大一部分原因是想確立自己是怎麼樣的人
這本書既回答這個問題,
但它又比起一般的心理測驗還要討喜:
一、正式可靠。測驗的發展是根據美國蓋洛普公司自己的研究,要填一百多題材會得到結果。
二、正向。這個測驗趕上當時的正向心理學風潮,測量的是你的天分,整本書的理念也是在鼓勵你跟隨著自己的優勢部份行動
三、應用度高。不像一些人格測驗測完之後沒有相關建議,這本書會告訴你,你可以採許哪些行動來優化自己的生涯。你會很清楚自己要配合怎樣的工作環境,才會發揮自己的特長。
四、特定。這本書給出的天賦描述算很特定,是從34種人類共通天賦當中,挑出你最明顯的五種,所以看到自己的天賦會覺得被電到,覺得跟自己很貼。
不用三百塊你就可以從一套科學性的心理測驗
探索出自己重要的天份
而且還告訴你怎麼發揮天份
我覺得對每個人來說都是很划算的投資
我少有一本書像這本這樣,買了三四本送朋友,
若生涯問題的個案不介意花錢,
我都非常推薦去買這本書,透過測驗工具來了解自己

【發覺自身天賦】

要怎麼發覺自己的天賦,作者提供了幾個指標,並可以搭配徵兆(SIGN)來記憶:
1.成功Success,發揮能力做事情會覺得很有效率。
2.直覺Intuition,發揮能力之前十分會期待。
3.成長Growth,當你在運用你的能力時,你會進步非常快。
4.需求Need,發揮能力是一種需求,當你做完你擅長的事情,你會期待能不能再來一點,而不是覺得疲憊。
在作者的觀點中,感覺是重要的,讀者們可以回顧這工作以來,當你在做各種事情的時候感覺如何呢?或許你也可以發現你的能力或天分所在。

【綜合評論】

傳統的生涯輔導理論常以興趣、價值觀、人格特質的人境適配來切入,相較前述的概念,天賦(talent)更為長久穩定,天賦為本的理論並沒有特別再去強調,甚麼樣的天賦適合什麼樣的職業選擇,但卻提供了一些職場上調整或管理的策略,此點對於許多已經在職場的工作者來說,是較為實用的資訊。




心理測驗書正向心理學生涯職場
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