親密關係暴力並非只是肢體暴力，凡是各種形式的控制、傷害都是親密關係暴力。要怎麼知道自己是不是有親密關係暴力的危險呢？來自我檢視一下是不是自己像台多功能事務機，被伴侶予取予求。
影印機：東比西比，要你像其它人一樣對他（心理虐待）
GPS衛星定位：奪命連環摳，時時問你在哪裡（行動控制）
拳擊機：推你打你丟東西（肢體暴力）
電子寵物機：圈養起來沒自由（交際控制）
電視機：一不順從就演很大（情緒控制）
提款機：你的錢就是他的錢，他的錢自己花（經濟控制）
大聲公：辱罵貶低損人自尊（語言暴力）
情趣用品：想愛就愛不管你狀態（性虐待）
一但進展到肢體的親密關係暴力，很容易有一就有二的，凡有一次的肢體暴力，非常有可能再來第二次，莫因為對方哀求道歉就降低心防，當你二度受暴，一定要十分警覺自己很可能已經在親密關係暴力循環當中了。
但有時我們需要隨順而非抵抗
