雖然是梗圖
但在家族治療理論、 伴侶諮商 理論的觀點裡這確實是是常見的問題唷
家族治療有一句經典台詞
解決問題的方法就是導致問題惡化的原因
在家人的互動當中，如果解決問題的方式錯了方向
很可能系統又會再給個人壓力，導致惡性循環
最典型的狀況就是焦慮依附與逃避依附
或是內外向的伴侶相處
焦慮依附/外傾的人想要連結
但是逃避依附與/內傾的人想要逃開
維護自己的個人空間
結果讓焦慮依附/外傾的人更焦慮
又回過頭來尋求更多連結
伴侶諮商 / 家庭諮商 不是在修補個人問題
而是探索家人伴侶間的 互動模式
當雙方都能理解自己在這個互動循環當中扮演的位置
就比較可能採取新的行動
不再重複上演舊的劇碼
我受過結構取向伴侶諮商、家庭諮商、Bowen取向家族治療等訓練、情緒取向伴侶諮商(EFCT)
如果你正面臨這樣的關係難題，也歡迎找尋我來進行伴侶諮商
