數位導入教育，家長用3C育兒，這個趨勢很難回頭了，但長期下來小孩的心智也會受到影響，特別是學習所需要的專注力，安定性。文章標題下 正念 是現代家庭必備的訓練，個人是深深認同呀，這不是為了誇大而這樣提，而是面對這個3C時代，能定能靜是人人都要具備心智的自我保健鍛鍊。
現代家庭必備的靜能量居家訓練：每天靜坐3分鐘，孩子專注更集中
正念 ：當代的心智鍛鍊法
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數位導入教育，家長用3C育兒，這個趨勢很難回頭了，但長期下來小孩的心智也會受到影響，特別是學習所需要的專注力，安定性。文章標題下 正念 是現代家庭必備的訓練，個人是深深認同呀，這不是為了誇大而這樣提，而是面對這個3C時代，能定能靜是人人都要具備心智的自我保健鍛鍊。
現代家庭必備的靜能量居家訓練：每天靜坐3分鐘，孩子專注更集中